7 Tips Atasi Mabuk Perjalanan dengan Bus selama Traveling

Mabuk perjalanan bukan hal baru. Hampir tiap orang pasti
akan mabuk di jalan menggunakan bus. Jalan bergelombang salah satu alasan
mengapa orang bisa dengan mudah mabuk di jalan. Mabuk darat karena beberapa
alasan; salah satunya berkenaan dengan penyakit lambung.

Tidur dalam perjalanan – blog.alfamartku.com

Biasanya, orang dengan derita lambung akut sangat mudah
mabuk dalam perjalanan. Orang yang sakit lambung mudah mual dan muntah karena
nyeri di perut baik saat perut kosong maupun sudah terisi sekalipun. Namun,
orang yang sakit lambung bukan berarti tidak boleh traveling.
Apalagi jika orang tersebut bekerja yang mengharuskan dirinya jalan-jalan
terus.

Saya termasuk orang yang bermasalah dengan lambung. Tiap mau
bepergian, saya selalu khawatir selama di dalam perjalanan. Bukan takut hal-hal
aneh tetapi lebih kepada ‘tidak mau muntah’ sehingga sampai tujuan.

Muntah karena mabuk perjalanan dengan bus sangat tidak enak.
Orang yang sudah muntah, bawaannya selalu lemas, tidak berdaya melakukan
apapun, sampai sulit menikmati pemandangan yang sebenarnya terdapat tempat yag
indah. Orang lain bisa santai-santai dan tertawa saat sampai di persinggahan
bus, kita malah sibuk sendiri dengan muntah. Ini saya banget.

Bahkan, saya kerap malu sendiri dilihat orang – meskipun dalam
suatu perjalanan jarang bertemu orang yang sama. Bahaya mabuk perjalanan lain kita
tidak sadar barang bawaan ditempatkan di mana, terus bisa juga lupa berapa
ransel atau koper yang kita bawa. Jadi, pas turun kita yang kalang-kabut.

Pernah ada pengalaman, saya ketinggalan satu koper waktu
turun dari bus. Mual dan muntah yang tidak tertahan membuat saya langsung turun
dengan menarik satu ransel saja. Begitu perasaan sudah lebih baik, meski mual
masih terasa karena perut kembung, saya tersadar kalau koper
ketinggalan di bus.

Keesokan harinya saya ambil koper di terminal bus –
sebelumnya sudah ditelepon pihak bersangkutan. Di satu sisi tentu bersyukur
karena itu bus antar kota saja. Coba kalau bus antar provinsi?

Maka dari itu, saya selalu was-was kalau berurusan dengan
perjalanan menggunakan bus sebagai sarana transportasi. Saya sudah tahu
kekurangan dan apa yang akan terjadi, kemudian saya menyiapkan beberapa keperluan
selama perjalanan menggunakan bus.

Obat anti mabuk sudah banyak dijual. Kita mudah
mendapatkannya di mana saja. Saran saya obat anti mabuk sebaiknya disiapkan
saja jauh-jauh hari. Obat anti mabuk selama perjalanan dengan bus ini tak lain perlengkapan
paling utama yang harus dimasukkan ke dalam tas saku.

Perjalanan dengan bus memang ada enak dan tidak enak. Obat anti
mabuk ini memberikan efek cukup besar, di antaranya membuat kita tertidur. Keuntungannya
kita tidak mabuk dan muntah selama perjalanan. Kerugiannya kita tidak bisa
menikmati pemandangan yang indah.

Bagi saya pribadi, lebih baik minum obat anti mabuk daripada
mabuk perjalanan. Saya sama-sama tidak bisa menikmati perjalanan dalam keadaan
minum atau tidak. Jika minum tertidur. Jika tidak minum muntah. Artinya, sama
saja di mana saya tidak bisa menikmati perjalanan indah seperti orang lain. Jika
sudah minum anti obat mabuk perjalanan, sampai di tujuan meskipun masih dalam
keadaan terkantuk, cuci muka, regangkan otot, kita bisa menikmati tempat
tersebut.

Ada orang, minum obat anti mabuk perjalanan tetap juga
muntah. Solusinya adalah minuman jahe. Khasiat minuman jahe tidak hanya
melegakan tenggorakan namun juga membuat perut terasa lebih segar. Perut yang
tidak henti-hentinya diaduk bisa menahan sedikit perasaan mual karena rasa jahe
yang melegakan itu.

Minuman jahe bagus untuk orang yang mabuk perjalanan dengan
bus. Apalagi sekarang ini minuman jahe sangat mudah ditemukan di mana-mana. Kita
tidak perlu membuat sendiri. Minuman jahe yang dijual juga memiliki rasa yang
berbeda sehingga tidak terasa jahe alami. Di mana bagi sebagai orang kurang
menyukai rasa jahe yang seperti pedas.

Minuman jahe sangat efektif untuk mereka yang mabuk perjalanan.
Siapkan jauh-jauh hari agar tidak kerepotan mencarinya selama di jalan.

Rasa mual tidak mudah hilang. Orang yang mabuk perjalanan
itu lihat smartphone saja bisa mual. Bahkan,
ada sebagian orang yang berbicara dengan orang lain bisa mual juga. Cara mengatasi
masalah itu adalah dengan mengunyah permen.

Permen yang dianjurkan selama perjalanan untuk orang yang
mabuk darat itu adalah rasa mint. Hampir
mirip dengan jahe, permen rasa mint
akan melegakan tenggorokan sehingga rasa mual berkurang.

Permen rasa mint sangat
mudah didapatkan. Permen ini juga tersedia hampir di semua merek permen. Bahkan,
permen mint ini juga memiliki rasa
buah sehingga tidak langsung pedas di mulut seperti permen mint lainnya.

Kita bisa menyiapkan permen rasa mint dalam jumlah banyak. Mungkin bisa dibagikan untuk orang lain
juga bisa disimpan dalam waktu lama.

Cemilan memang tidak dianjurkan. Tetapi ada sebagian orang
dengan mengemil bisa menghilangkan mual. Contohnya ngemil buah seperti salak atau jeruk. Rasa salak atau sifat asam
jeruk mampu menetralisir rasa mual.

Makin banyak kita makan selama dalam perjalanan efeknya bisa
dibawa tidur. Meskipun tidak berlaku untuk semua orang, bagi yang ingin mencoba
bisa membawa beberapa cemilan selama dalam perjalanan.

Air putih wajib dibawa selama dalam perjalanan. Dalam banyak
kebutuhan, air putih selalu dibutuhkan. Belilah air putih satu atau dua botol. Perjalanan
jauh menggunakan bus sangat dianjurkan untuk membawa air putih.

Air putih juga bisa digunakan untuk memcuci muka agar wajah
lebih segar. Air putih bisa diminum dalam jumlah banyak sehabis muntah agar
sisa muntah tidak melekat di mulut yang membuat mual lagi.

Jadi, kegunaan air putih selama dalam perjalanan begitu
banyak.

Kantong plastik perlu dibawa untuk jaga-jaga. Tidak semua bus
menyediakan kantong plastik untuk penumpang yang mabuk dan muntah. Atau tempat
penyimpanan kantong plastik sangat jauh dari tempat duduk kita.

Dengan membawa kantong plastik kita sudah tidak perlu khawatir
soal ‘kalau muntah bagaimana’ karena cukup mengeluarkan kantong plastik itu
saja. Kantong plastik juga bisa menyimpan kulit salak atau jeruk, atau sampah
lain selama dalam perjalanan.

Obat lambung juga penting selama dalam perjalanan darat. Sekarang
mudah saja membeli obat lambung dalam bentuk saset. Saat mual atau kira-kira
perut terasa tidak enak bisa langsung minum obat lambung ini.

Salah satu faktor mual dan muntah karena perut kosong. Makan
sedikit. Minum obat lambung. Nyeri bisa hilang sesaat meskipun kemudian harus
minum lagi obat lambung atau obat anti mabuk.

Traveling dengan
bus di mana-mana masih ada. Daerah yang tidak bisa dijangkau oleh transportasi
lain masih mengandalkan bus. Belum lagi jika kita berbicara tempat-tempat
eksotik dan unik di daerah pedalaman. Bus tak lain sarana yang memudahkan kita
untuk menjangkau tempat tujuan.

Salah satu bus yang masih beroperasi adalah Gunung Harta. Layanan dan
fasilitas bus Gunung Harta sangat lengkap. Bus Gunung Harga juga mengerti
penumpang dengan segala kebutuhan. Penumpang yang mabuk perjalanan bisa
mendapatkan tempat yang cocok untuk duduk di sisi jendela, atau tempat penyimpanan
di bagian depan. Kantong plastik, minum, permen atau cemilan bisa disimpan di
sana sehingga mudah diambil saat dibutuhkan. Perjalanan tetap nyaman bersama
Gunung Harga jika memperhatikan 7 tips di atas.